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Como eliminar distrações no trabalho e acabar com a sensação e falta de tempo

Não importa se o modelo é presencial, remoto ou híbrido. Vivemos com a impressão de que estamos constantemente atrasados, acumulando pendências e sem tempo para descansar e fazer aquilo que nos dá prazer. Acontece com você também? Essa percepção não…

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Entender para florescer! A saúde da mulher.

Será que já paramos para pensar o quanto somos diferentes dos homens? E quantas nuances temos! Por isso a importância de entender nossas características. Além das diferenças, precisamos entender que o conceito de saúde é muito mais amplo que a…

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As 05 atitudes campeãs para aumentar a imunidade do seu time!

Todos nós percebemos na prática nos últimos dois anos que a imunidade é fundamental para nossa sobrevivência, contudo ela também é necessária para nossa performance no trabalho. Pensando neste contexto, desenvolvi uma palestra para ajudar os colaboradores a retomarem a…

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Burnout é reconhecido como doença do trabalho. Como as empresas precisam se adaptar?

Já está valendo a nova classificação, pela Organização Mundial da Saúde (OMS), da síndrome de burnout como doença ocupacional. Pela nova CID-11, em vigor desde 1º. de janeiro de 2022, o burnout passa a ser descrito oficialmente como “estresse crônico…

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