Novembro entrou para o calendário nacional de saúde como o mês oficial de conscientização para a importância dos cuidados com a saúde integral masculina, com destaque para a prevenção e diagnóstico precoce do câncer de próstata, o segundo tipo mais comum entre os homens, atrás apenas do câncer de pele não-melanoma, de acordo com o Instituto Nacional de Câncer – Inca.
Nas empresas, campanhas de prevenção como essa – assim como o Setembro Amarelo (combate ao suicídio), o Outubro Rosa (prevenção do câncer de mama) e o Dezembro Laranja (foco no câncer de pele) – são oportunidades para chamar a atenção de gestores e colaboradores sobre o impacto do estilo de vida na saúde física e mental. Isso porque, de acordo com a Organização Mundial da Saúde – OMS, cerca de um terço dos casos de câncer poderiam ser evitados com a adoção de hábitos saudáveis – controlar o stress, seguir uma alimentação equilibrada, fazer atividade física, não fumar e beber álcool com moderação, por exemplo. A mesma recomendação vale para doenças crônicas como as cardiovasculares e as respiratórias, diabetes e hipertensão, que matam milhões de pessoas todos os anos.
Não é de hoje que investir na saúde dos colaboradores precisa ser visto pelas organizações como um investimento, e não um despesa. Profissionais que se sentem cuidados são mais engajados, criativos, se relacionam melhor e são mais produtivos. Isso se reflete na redução do turnover, do número de faltas e afastamentos e do uso dos planos de saúde. Empresas reconhecidas por cuidar dos funcionários também conseguem atrair e reter os melhores talentos.
Nosso Programa de Saúde Corporativa 360º tem o objetivo de oferecer um diagnóstico completo do time e, a partir daí, propor ações direcionadas para as necessidades da empresa – geralmente os pontos de maior impacto na sinistralidade dos planos de saúde. Iniciamos com uma avaliação física, nos modelos presencial ou online detalhada de cada colaborador, conseguimos mapear as necessidades da companhia e sugerir as soluções mais aderentes em cada caso.
Dentro do programa, merece destaque nosso pack de palestras “Como atingir a saúde integral”, que consiste em conteúdos sobre saúde preventiva e longevidade, alimentação saudável, saúde mental e mindfulness, ergonomia e gestão do tempo; organizados em módulos presenciais ou em formato de webinar. Todas as atividades são desenvolvidas e realizadas por uma equipe multidisciplinar que conta com profissionais das áreas de fisioterapia, nutrição, educação física e segurança no trabalho.
Também produzimos conteúdos customizados como e-books e manuais de treinamento, vídeos e podcasts sobre temas alinhados com o autocuidado e autogestão de hábitos saudáveis para prevenção de doenças e aumento da qualidade de vida.
No contexto atual, em que grande parte das empresas aderiu ao home office total ou ao modelo híbrido de trabalho, é especialmente importante incentivar que os colaboradores se capacitem para construir rotinas saudáveis ao mesmo tempo que produtivas. Afinal, cada vez mais está claro que as duas dimensões da vida, pessoal e profissional, precisam existir de forma integrada.
Por Marcia Di Domenico
Bianca Vilela
Palestrante
Mestre Fisiologista do Exercício
Especialista em Saúde Corporativa
bianca@34.106.124.248
São Paulo – SP
