Tempo de desacelerar: pegue mais leve na rotina de fim de ano para começar o próximo com energia e motivação
Para muita gente dezembro é sinônimo de correria e estresse: é só o último mês do ano começar para cairmos na tentação de colocar o pé no acelerador a fim de dar conta de tudo que não foi possível realizar até aqui. Mesmo tendo alguns dias de folga, é comum preenchê-los completamente com obrigações de…