O atleta da vida real!
Uma palestra que fará você deslanchar, rumo à alta performance! 2024 é um ano olímpico! Na trajetória de um atleta olímpico, a jornada rumo ao pódio é marcada por três fases distintas de treinamento: o período de base, o período competitivo e o período de transição. Cada fase é crucial para o desempenho máximo nos…
