A dor crônica afeta a sua vida profissional e pessoal!

Muitas pessoas não sabem diferenciar os tipos de dor, e são levadas ao consultório para um diagnóstico mais preciso. A dor é, antes de tudo, um mecanismo de proteção. Entretanto, às vezes pode persistir mesmo quando o problema para o qual ela alerta já está resolvido. De forma geral, existem dois tipos de dor: aguda e crônica, sendo a principal diferença o tempo de evolução dos sintomas.

A dor aguda possui um quadro com duração de até 30 dias; enquanto a dor crônica tem um panorama de apresentação de mais de três meses. 

As dores agudas são dores consideradas de caráter fisiológico, e são mais como um sinal de alerta. Elas possuem uma duração limitada e costumam passar quando a sua causa é resolvida, por exemplo, uma dor de cabeça resultante de um dia estressante pode ser considerada uma dor aguda.

Já as dores crônicas não têm a finalidade de alertar que está havendo algo com o organismo, elas já são caracterizadas com uma patologia isolada, e costumam durar meses podendo persistir mesmo após a cura das lesões causadoras.

A dor crônica pode ser debilitante e interferir significativamente na qualidade de vida de uma pessoa. Infelizmente, é uma condição muito comum que pode afetar qualquer pessoa, independentemente da idade ou estilo de vida.

Principais tipos de dor crônica que podem afetar as pessoas:

1. Dor lombar: é uma das formas mais comuns de dor crônica e pode ser causada por uma variedade de problemas nas costas.

2. Dor de cabeça crônica: incluindo enxaquecas e cefaleias tensão-tipo.

3. Fibromialgia: é uma condição que causa dor muscular generalizada e fadiga.

4. Neuralgia pós-herpética: é uma dor intensa e aguda que ocorre após o surto de herpes zóster.

5. Artrite: é uma condição inflamatória que afeta as articulações e pode causar dor e rigidez.

Muitas vezes as pessoas buscam soluções locais, como uma massagem para as costas ou remédios para tirar a dor, mas, como se trata de algo central, no sistema de alarme do cérebro, seria como chamar a polícia ou a ambulância toda vez que ele dispara à toa. 

Existem medicamentos e até cirurgias que podem corrigir os mecanismos descompensados, mas o que mais funciona são as mudanças de estilo de vida. Destaque para a prática de exercícios regulares e o cuidado com o sono e a mente. 

Não importa a causa da sua dor nas costas, o importante é encontrar uma solução que traga conforto e melhore sua qualidade de vida. Acompanhe mais conteúdos sobre saúde e qualidade de vida em minhas redes. Te espero lá!